sayOnara 2010

Ok first things first today is 31 dis 2010 n rite now is 10.22pm..

sO satag 2010 akn melabuhkan tirainya n 2011 will coming soon..

sawadikap 2011! 

Muharam 1432H sudah hampir berganjak n safar bakal menjelma..

namun january 2011 hampir tiba..

2011 akan tiba dgn seribu mcm cerita yg belum kita ketahui..

hrpn kita agar 2011 akn lebih baik drpd 2010..

inshaallah..

semlm adlh kenangan lalu dan  esok belum tentu..

yg pasti ialah hari ini..

tOday is mine.. 

sO setiap perkara yg kita ingin lakukan pada hari ini seeloknya lakukanlah dgn baik..

agar kita tidak menyesal di kemudian hari..

dan tidak mengenang apa yg telak terjadi pada hari semlm.. 

2010 akn meninggalkan kita dgn pelbagai memori suka dan duka..

memori yg kita akn selalu ingt atau yg kita ingin lupakan..

memori yg buat kita tersenyum atau adakalanya membuatkan kita menangis..

yg pasti apabila masuk thun bru,umur kita juga akn bertmbh..

diharapkan prtmbhn umur ini akan lebih mematangkn kita menghadapi hidup ini yg penuh dgn dugaan dan perkara yg melalaikan..

jgn biarkan dri kita lalai dan terleka drpd mengingatiNYA dan inshaallah tahun ini berjln dgn lancar dan sempurna seperti apa yg kita harapkan..

alhamdullilah semoga Allah memanjangkan usia kita dan memberi kesejahteraan kpd kita..amin.. 

sayonara 2010..sekian 

HUJAN

 

jika disebut word 'hujan' apa yg bermain di kotak fikiran anda??

actually bnyk frasa,lirik lagu,tajuk lagu,peribahasa yg berkaitan dgn hujan..disebabkan skrg musim hujan n nk jemur baju pun susah so aku nk post pasal hujan..

ayat yg common berkaitan dgn hujan! 

~ jgn main hujan nanti demam..
~ katak panggil hujan..
~ ku sangkakan panas berpanjangan,rupanya hujan di tghhari.. 


peribahasa berkaitan dgn hujan!

~ hujan batu di negeri sendiri, hujan emas di negeri orang..
~ rain cat n dog (mean raining heavily) 


lirik or tajuk lagu yg berkaitan dgn hujan! 
~ hujan by sudirman
~ hujan bunga di kuala Lumpur by ana raffali 
~ Gerimis mengundang by zamani slam
~ ku sangkakan panas berpnjgn,rupanya gerimis mengundang..
~ hujan yang trun bagaikan mutiara..
~ selebat hujan yang trun membasahi bumi.. 
  (aku rase lirik ni slh, aku lupa)
~ memori daun pisang waktu hujan turun.. 


jenis-jenis hujan! 
~ hujan perenggan
~ hujan panas 
~ hujan acid
~ hujan ais
~ hujan lebat
~ hujan renyai-renyai/gerimis
~ hujan bersertakan ribut dan petir 

perkara lain yang berkaitan dgn hujan adalah..

~ seorang pelakon korea yg sepet n sng comey bernama RAIN!
model iklan shampoo head n shoulder, pelakon cite full hOuse n penyanyi lagu friend! 

~ band kat Malaysia pun nama HUJAN yg popular dgn lagu
"bila aku sudah tiada"
 
~ kita sngt memerlukan PAYUNG ketika hari hujan utk mengelakkan kita basah kuyup!atau dlm bi UMBERELLA!heee
 
~ perkara yg aku suka buat kalau hari hujan ialah main hujan n the most beautiful thing is kalau hujan panas PELANGI or RAINBOW akn muncul!aku suke tgk pelangi selepas hujan..tp skrg sngt susah nk lihat pelangi..

sape yg x pernah tgk pelangi enjoy this pic!

for your information pelangi ade 7 colour: merah, jingga, kuning, hijau, biru, indigo, ungu

cantik kan! 

"kadang-kadang Allah sembunyikan matahari, Dia datangkan petir dan kilat, kita menangis dan tertanya-tanya ke mana hilangnya Matahari, rupa-rupanya Allah dtgkan kita pelangi"

thinks deeply about this quote n u will see  it clearly

( *_____________*) 

river under the sea!

do u believe it?

between the sea, its a river!!

can u imagine it?

Ok let me verify u if u dont believe it..

"Dan Dialah yang membiarkan dua laut mengalir (berdampingan) ; yang ini tawar lagi segar dan yang lain masin lagi pahit; dan Dia jadikan antara keduanya dinding dan batas yang menghalangi.” 

(Q.S Al Furqan:53)

as a muslim i think its not imposible because Allah said it 

in Al-Quran, surah Al-Furan ayat 53..

ini adalah slh satu tnda kekuasaan Allah..

there is a interesting story behind this..

lets share n think tOgether! 

Mr.Jacques Yves Costeau , ia seorang ahli oceanografer dan ahli selam terkemuka dari Perancis. That person, sepanjang hidupnya menyelam ke pelbagai dasar samudera di seantero dunia dan membuat filem dokumentari tentang keindahan alam dasar laut untuk ditonton di seluruh dunia.

One day, ketika beliau sedang melakukan eksplorasi di bawah laut, iaitu di lautan Cenote Angelita, Mexico tiba-tiba ia menemui beberapa kumpulan mata air tawar-segar yang sangat sedap rasanya kerana tidak bercampur/tidak melebur dengan air laut yang masin di sekelilingnya, seolah-olah ada dinding atau membran yang membatasi keduanya.

(kedalaman 30meter) 

Fenomena ganjil itu memeningkan Mr. Costeau dan mendorongnya untuk mencari penyebab terpisahnya air tawar dari air masin di tengah-tengah lautan. Ia mulai berfikir, jangan-jangan itu hanya halusinansi atau khalayan sewaktu menyelam. Waktu pun terus berlalu setelah kejadian tersebut, namun ia tak kunjung mendapatkan jawapan yang memuaskan tentang fenomena ganjil tersebut.

Sampai pada suatu hari ia bertemu dengan seorang profesor Muslim, kemudian ia pun menceritakan fenomena ganjil itu. Profesor itu teringat pada ayat Al Quran tentang bertemunya dua lautan ( surat Ar-Rahman ayat 19-20) yang sering diidentikkan dengan Terusan Suez .

Ayat itu berbunyi :

“Marajal bahraini yaltaqiyaan, bainahumaa barzakhun laa yabghiyaan.. .”Artinya: “Dia biarkan dua lautan bertemu, di antara keduanya ada batas yang tidak boleh ditembus.” Kemudian dibacakan surat Al Furqan ayat 53 di atas.

Selain itu, dalam beberapa kitab tafsir, ayat tentang bertemunya dua lautan tapi tak bercampur airnya diertikan sebagai lokasi muara sungai, di mana terjadi pertemuan antara air tawar dari sungai dan air masin dari laut. Namun tafsir itu tidak menjelaskan ayat berikutnya dari surat Ar-Rahman ayat 22 yang berbunyi “Yakhruju minhuma lu’lu`u wal marjaan” ertinya “Keluar dari keduanya mutiara dan marjan.” Padahal di muara sungai tidak ditemukan mutiara.

Terpesonalah Mr. Costeau mendengar ayat-ayat Al Qur’an itu, melebihi kekagumannya melihat keajaiban pemandangan yang pernah dilihatnya di lautan yang dalam. Al Qur’an ini mustahil disusun oleh Muhammad yang hidup di abad ke tujuh, suatu zaman saat belum ada peralatan selam yang canggih untuk mencapai lokasi yang jauh terpencil di kedalaman samudera. Benar-benar suatu mukjizat, berita tentang fenomena ganjil 14 abad yang silam akhirnya terbukti pada abad 20. Mr. Costeau pun berkata bahawa Al Qur’an memang sesungguhnya kitab suci yang berisi firman Allah, yang seluruh kandungannya mutlak benar. Dengan seketika dia pun memeluk Islam.

Allahu Akbar…! Mr. Costeau mendapat hidayah melalui fenomena teknologi kelautan. Maha Benar Allah yang Maha Agung. Shadaqallahu Al `Azhim.Rasulullah s.a.w. bersabda: “Sesungguhnya hati manusia akan berkarat sebagaimana besi yang dikaratkan oleh air.” Bila seorang bertanya, “Apakah caranya untuk menjadikan hati-hati ini bersih kembali?” Rasulullah s.a.w. bersabda, “Selalulah ingat mati dan membaca Al Quran.”

Jika anda seorang penyelam, maka anda harus mengunjungi Cenote Angelita, Mexico. Disana ada sebuah gua. Jika anda menyelam sampai kedalaman 30 meter, airnya air segar (tawar), namun jika anda menyelam sampai kedalaman lebih dari 60 meter, airnya menjadi air asin, lalu anda dapat melihat sebuah “sungai” di dasarnya, lengkap dengan pohon dan daun daunan.

these pictures adalah pada kedalaman 30meter

believe it Or not?

juzt believe it.. 

(0_____________*)

selamat ulang tahun sayang

ok this post for my bff nabilah balqis..

"slmt ulang tahun syg

kini kau bersyp pergilah terbang..

gapailah langit cita-citamu..

slmt ulang thun,slmt jln.."

sy kunci lirik!hee...sorry b aku xingt lirik.

by the way: ehem ehem..

1,2,3 even x pukul 12am lg..

i wanna make an announcement.. 

i wanna wish u happy birthday..

i hope u enjoy u big day..

hopefully ur day full of laugh,smile,happiness n  contentment..

hope all ur dreams will come true..

hope u success always, dunia n akhirat..

hope our friendship will stay forever..

sorry if i ever hurt ur heart,sorry if i ever drive u mad.. 

sorry if i ever made u sad..

Ok basic wish but its very important 

to seeking His pleasure

"semoga pnjg umur n dimurahkan rezeki" 

ok this pic i edit semlm just for u..hee..

so i hope u like it..

nnt claim present dgn aku yer..

lastly as usual i love u..

sarangei..

(O__________*) 

im a spectacle!!

actually i have no idea what to post..

so i just upload some silly photos that have been capture today..

these picture was capture during waiting for my glass..

its take a quite long time to recover my glass..

sO,the location is Lee Hin Optometries.. 

my glasses is similar to my eyes..

its very important thing in my life..

n i love it so much.. 

without it  i cant see clearly n is just like child vission..

 background;all the glasses..hee..

this my face with glasses..comey kn?haha..

moral values: for those yg xrabun tu bersyukurlah n yg rabun pun wajib bersyukur at least u masih lg boley melihat compare to blind person..without permission from Him u cant see all the incredible create by HIm..

(0__________*)

what do i dO?

this post same with previous post..its quite jiwang.. 

fOr every step i send u away, my tears flow..

fOr every step u go away, my tears flow again..

u r going to a place thats i can reach even if i spread my hands..

but unable to stop u and i stand here crying..

what do i do? what do i do?

u r going away..

what do i do?what do i do?

u r leaving me here..

i love u, i love u..

even if i call it out..

u cant hear it..

because im only yielding it inside my heart..  

all day i try to erase u but i remember u..

all day i say gudbye but i only remember u..

 u r going to a place thats i can reach even if i spread my hands..

but unable to stop u and i stand here crying..

what do i do? what do i do?

u r going away..

i love u, i love u..

even if i call it out..

u cant hear it..

because im only yielding it inside my heart..

what do i do, what do i do..

u r only one for me..

what do i do,what do i do..

u r going away..

i love u,i love u.. 

*i think i fall in love with this song..so lovely..

really addicted with korean movies: he is beautiful..their actors is really handsome n cute.. 

date of Disember 2010

now its raining n raining again..its the best tyme for hibernation..

sleeping,eating n sleep again..its very relaxing n a gud tyme! 

Ok actually this post specially for noor hazirah, shazreena yusof n GC members (especially to farhan n mustaQim)

firstly to GC members thanks a lot coz sudi meluangkan masa anda bersama2 kwn sy..kalo xde korng xthu nk ajak si hazirah ni p mane..cian die dtg jauh2..sib baik ade korg..even aku x join the whole activities but still thankful to u guys.. 
(pas g betong aritu mak langsung xbg klua mlm dgn kwn2)

but i knew u enjoy urself rite?thanks to ang yg selalu amik n hntr kami smpai abes mnyk kete n trpaksa melwt msjid kristal again n again kalo kwn aku dtg..maklum je la pelancong msti nk g msjid kristal..n to staqim u r a man full of humor..haha..tgh serabut pun confem ley gelak kalo jmpe si ank abg lan ni.. (aku nk lagu dlm kete aritu!!) 

 this pic aku curik dri fb aming..hehe..ade 1 pic je..aku suke gler  pantai ni..full of memories..mane gmbr2 yg lain?aku nk save gak lam laptop aku ni..utk menambah kngn bersama GC members..

ok as usual, pic at masjid kristal with asha n zira..crdit utk ang coz capture..camne zira?ape pndgn anda about msjid kristal?tempat ko xde kn?haha..(show off glerr)

2ndly to my ex-rumet zira..i hope u have a gud tyme at my place..n sorry again aku xdpt join bbq semlm..mak aku xbg pasal da lwt n hujan je.die ckp nnt aku demam..so aku tdo n tdo je semlm..stat from 10pm till 8am..penat tngu korg dtg smlm.tgk2 da pg..ko da ade dpn mata nk balik muar..at last ko dpt gak hang out dgn kwn2 aku yg gler-gler ni..
are u satisfied?sorryla aku xde sngt kwn pompuan..
ni je kwn2 aku yg sporting since skola dulu..

enjoy ur journey n take care dear..have a gud rest n plz kembalikan semangat anda..i hope nnt kite ley konvo same2 lg..puast hti x dpt mkn nasi dagang terengganu yg ko ckp xsedap?bile da mkn bru ko thu sedap kan?kalo ko mkn yg puan zaimah buat lg best.sah ko terus nk duk terengganu..
sorry xsmpt nk ajk ko g tgk org bertenun.mak aku bersara jap pasal nk jaga si adam tu..nnt dtg cni lg taw.. 

3rdly to shazreena yusof..jmpe anda di sh.alm or DC..hehe..slmt kembali ke faculty of medic that full of sorrow n skema person.hehe.sila lwt sy di kolej melati nxt sem..jgn tdo jer..jgn lupa stdy..nxt 3 weeks ade exm lg..gud luck my dear..

thanks again to GC members: farhan,afif,staqim,wan ridhwan,mizi,capik,arif,tarmizi,armia,syazni,rohaini,amin n hazwan..past,present n future..now or never..syg kamu semua!!heee 

(0___________*)

*aku xthu ape da jd dekat blog aku ni..tp aku suke blue,black n red.lantakla ade sket gmbr rumah2 kat tepi tu.xreti nk addjust daa..haha 

Oh my beach!

yess damn i really miss that place..especially when i at campus..
full of stress, reports, homeworks, assignment n etc..
far from east coast,far from the beach..far from my family..
i love to go there..its full of peace n i feel close to nature..
angin, ombak, siput n others aquatic organisms work together..
its so wonderful n beautiful place..
n secret place when i feel so lost n stress..
i prefer to there..it can calm me..


picnic ramai2 itu yg pling best kalo g pntai!
kalo keluar lepak dgn kwn pun p pntai gak..
tu je yg ade..hee..tp aku suke! 
n paling aku suke mandi pntai!yess aku suke sngt..even pas mndi jd legam cm india mak aku yg ckp tp aku suke gak..xkesah pun pasal mak aku pun mndi sekali!haha..
pntang g pntai ramai2 msti nk gak mndi..
at least g main kat gigi air..
yg paling syok kalo g pntai tghmlm n mandi..
wah mmg cantek smbil kira bintang di langit!
ade gak 3,4 kali prnh buat cmtu..
org ckp giler berani p mnd pntai tgh2 mlm!
g dgn family ape takut..best la!

last week kat pntai yg kami suka lepak tu ade 5 sekeluarga mati lemas..semata2 nk selamatkan sorg minah ni..minah india ni slmt.now kat hospital.. 
maklumla skrg musim hujan so ombak pun kuat..start bulan oct till march mmg x dibenarkan mndi..kalo x syg nyawa mndila..pantai pandak ni every year telan org..
so, kelmarin g melwt n tgk ombak je la...
tp sempat gak main kat gigi air even abg bomba tu marah..hee
sorry abg bomba gian nk main2 kat pantai..

 

 jgn cari.i xde kat cni..ni my siblings..but i like this pic so much! 

1st hang out with bdk2 gc after spm!this pic i pun suke!

result mood..

alhamdulillah thanks to Allah..

even aku xdpt dean list tp alhamdulillah lepas gk 3 lebey2 cgpa aku.

unexpected genetic yg aku mmg xconfident pasal test fail je n klua pling awl tyme exm aku dpt A-..

tp aku rse final DR tu sng n simple.. 

thanks DR zainon xsia2 selalu buat baik dgn lecturer..

n paper microbes yg aku nangis 

n rse sngt susa n aku expect cukup2 mkn dpt b+

syukur sngt2..kalo x msti aku malu dgn DR elida..

sorry DR kami xdpt A..susa sngt kot.

ok chemistry aku da agk..pasal test fail memanjang.

n carry mark pun dlm 30 jer..

but i try the best in final dptla b-..

ctu plak aku agk da pasal aku mmg minat sejarah..
kalo aku xdpt A ctu this sem mmg aku frust..

ctu this sem aku minat pasal sebijik cm blaja sej tyme skola2 dulu..
even tyme present aku sorg2 without slideshow, duk dpn cls ckp sorg2 about perpaduan negara 30 minutes n kena cover part group member aku sib baik dpt A gak.. thanks ustaz..

bel n qmt aku xboley bgtaw pasal nnt ade yg kira2 cgpa aku..haha.. 

tp quite ok la..pasal aku yakin bnyk mana yg kita usahakan
bnyk tu la Allah balas kat kita..

so to get the superb result nxt2 sem we must try 
much better than this sem..usaha n doa itu yg psti!

dedicated to my bff, nabilah balqis..ilysm

congrats for the dean list.u deserve for it dear..

even u mengigil n sejuk tgn g stdy math blik i 
tp u lulus gk..alhamdullilah.. 

jeles ni..haha..nxt sem kita stdy came2 lg taw..
biar kita same2 dpt dean list..inshaallah..

kalo aku malas ko penampor je aku.. 
sedey nxt sem kita da xbrjiran..huhuk

my 2nd bff wan ridhwan aka apek..aku hrp mu lepas semua..
ingt psn aku suh stdy jgn xstdy..jgn lupe contac aku yer..

to my fatin nurjannah jgn sedey dgn genetic taw.
anggap xde rezeki..mybe DR tgh angin kot tyme marking ur paper.

nxt sem kite cuba lg taw..result kita lebey krg je syg oi..

to my "kwn baik" sayed izlan. sila kembali ke faculty..

plz think for ur future..n plz remember ur classmates kalo u stil anggap kami kwn u.. plz contac us..(nada jauh hati)

lastly congrats to uitm cz mncri alternative bru biar student xberebut n line uitm xbz tyme result klua.skrg uitm hntr msg jer so xpyh nk accsess n log in kat student portal..i like.. 

"jgn biarkan kami lalai Ya Allah dan permudahknlah 
segala urusan kami dlm menuntut ilmu..

berikanlah kami kefahaman yg mendalam,terangkan hati kami,ingtkan apa yg kami lupa dan ajarkan apa yg kami tidak ketahui.
ikhlaskan hati kami dlm setiap apa yg kami lakukan agar kami mndpt keredhaan dri MU Ya Allah.Bantulah kami dlm mencapai cita2 kami dan mencapai kecemerlangan di dunia dan akhirat.

sesungguhnya Engkau Maha Mengetui dan Maha Bijaksana.amin.. "

result oh result!

today, 9 dis 2010 pepagi td result da klua.

aku ingtkn esk tiba2 awl sehri plak.

td aku nk cek kolej je dpt blik mane.

then aku try usha nk cek result.

tp server unavailable.

da agak da angkara result.

seriously im so worried!
worried!bimbang!risau! 

aku tkut genetic,bel n microb..n others la.

even soalan genetic aritu sng 
tp aku thu lectrer susa nk bg mark.

aku nk cek luse la.

skrg mmg line uitm mmg bz gler. 

hrp2 sume lepas n dpt cgpa 3 ke ats..amin.

tawakal je la skrg ni. 

ni 1st sem aku amik dgree
so ni starting point aku. 

aku doakn yg terbaik utk aku n kwn2ku.

semoga kami semua mendpt kecemerlangan 
di dunia dan akhirat.

amin.

(O____0) 

diploma in science:convocation day!

just wanna post some pictures yg smpt amik td!

~ convocation day for: faculty of applied science students
~ 1600 plus students yg grad pada sidang ke 10 ni 

~ diploma in science bacth july 2007-may 2010

~  venue: dwn seri budiman,menara saas,uitm sh.alam

~ date:1 disember 2010

~ time: 12pm-5pm

~ mood;serabut,lapar,penat tp giler camera.

xpuas hati pasal xsmpt nk amik gmbr bnyk2 pasal hujan sngt lebat. 
sedey xsmpt nk amik gmbr dgn jadirah anuar.si budak anc.. 

alhamdulillah da grad diploma n dpt gak cpa 3 above..

~ moral value: try to grab 1st cls dgree in degree 
in biomolecular (Hons) 

heart my mum,dad,sis n family..

heart my friends very much...

they are my sunshine n my rainbow..
congrats everyone.sarangei. 

(o______*) 

sharing is caring..facts!!

i) fyi, sirap yg kita biasa minum berasal drpd bendalir merah or something like chemical yg dihasilkan oleh species semut dr brazil..original sirap yg dihasilkan drpd extract rose tdk mencukupi utk balancekan dgn permintaan sirap dunia..so try to avoid minum sirap cz chemical ni boley melemahkan daya ingatan..xcaye?lantakla.. ;)

ii) fyi, sayap kiri lalat membawa penyakit dan sayap kanannya adalah penawar.so kalo sngup nk mkn or minum gak makanan or minuman yg ade lalat pastikan kedua2 sypnya terendam dlm makanan or minuman tu,baru balance n inshaallah xskit perut..heee

iii) tahukah anda bila kita mkn makanan yg pedas,kita boley stimulate pituitary gland utk menghasilkan endorphin iaitu sejenis neurotransmiter yg boleh menyebabkan kita rase gembira dan lebih baik..so mknla pedas yer for ur happiness.. :)  

iv) same goes when we eat chocolate , bila kita menikmati coklat dgn jayanya, perasaan yg kita alami adlh sama apabila kita jatuh cinta.so kalo nk rse bercinta mknla coklat..chocolate also can give a lot of energy to our body dan coklat tidak mengemukkan (mitos semata2)..kalo sedey anda boley mkn coklat utk rse lebey baik..
i heart chocolate very much..

*Endorphins ("endogenous morphine") are endogenous opioid peptides that function as neurotransmitters. They are produced by the pituitary gland and the hypothalamus in vertebrates during exercise, excitement, pain, consumption of spicy food, love and orgasm,and they resemble the opiates in their abilities to produce analgesia and a feeling of well-being. 

iv) kalo nk mkn or minum jgn lupa baca bismillah sebab bila kita baca bismillah bacteria akan jatuh dri tgn kita.fyi, bacteria are everywhere. n mkn la dgn tgn kerana tgn kita mempunyai enzyme yg membantu sistem penghadaman.kalo lupa bace bismillah syaitan akn mkn bersama kita..

v) jgn mkn organ dalaman seperti hati,paru2 or sup perut cause ia boley melemahkan daya ingatan kita.even dlm buku ckp kalo kurang drh mkn hati ayam or hati pape..tp buku yg kite blaja tu semua org puteh yg buat..tp amalan Nabi melarang mkn organ dalaman..n jgn mkn makanan yg kita xsuka sebab nnt our digestive system terganggu..

aku mmg suka baca facts..so saje nk share dgn korg..nk caye ke x terpulangla..

(0______*)

lets sharing..prepared by dato' fadzilah kamsah

makan dan makan dan makan lagi

1. Orang yang makan sampai habis tidak tinggal sedikit pun makanan walau sebutir nasi di pinggannya
= cermat, tertib, tidak boros.

2. Orang yang makan tetapi di pinggannya masih terdapat sisa makanan dan banyak makanannya yang tidak habis dimakan
= boros, tidak berapa peka, kurang teliti.

3. Orang yang suka makan daging putih (ayam dll)
= sabar, tidak suka marah.

4. Orang yang suka makan daging merah (kambing, lembu dll)
=suka marah, tidak dapat mengawal diri.

5. 80% penyakit berpunca daripada makan.

6. Orang perempuan lebih peka soal makan berbanding lelaki. Atas faktor itu, perempuan lebih panjang umur berbanding lelaki (asbab)

7. Nabi kunyah 40 kali ketika makan.

8. Makanan boleh jadi racun dan boleh jadi ubat. Makan sesuatu makanan hendaklah berpada-pada.

9. Makan yang terbaik adalah sebelum maghrib ketika matahari masih ada.

10. Jangan makan terlalu kenyang kerana nisbah makanan dalam perut adalah 1/3 sahaja. Perut perlu menampung 1/3 makanan, 1/3 air dan 1/3 udara.

11. Tidak baik jika makan tengah malam. Nabi jika lapar tengah malam, nabi minum susu panas.

12. Jangan makan buah selepas makan. Makan buah sebelum makan kerana dapat membantu penghadaman.

13. Makan sewaktu lapar, berhenti sebelum kenyang.

14. Elok makan berjemaah kerana hidayah Tuhan turun mencurah-curah.

15. Di tangan kanan kita mengandungi 18 enzim penghadaman. Jadi makanlah menggunakan tangan.

16. Minum sejam sebelum makan dan sejam selepas makan.

17. Makan hanya 1 lauk saja. Jika makan ikan, ikan saja. Jangan campur ikan, daging, ayam dsb.

rindu!!

smlm aku mimpi mak ayh aku..maybe da rindu sngt kot..

lame xjmpe..da 2 bulan lebey..

tyme bangun td terase lg mak aku hug n kiss aku punye dahi...

dlm mimpi tu..ayh aku tgk je mak aku peluk aku..

aku nk g peluk ayh aku gak..tp tetbe terjga..sayu gle rase..
terngiang2 suara mak aku suh bangun tdo..
"dah!bangun!xreti nk bngun ke?ke da mati??"
usually bile mak aku ckp cmtu cpt2 aku bangkit..hehe 

sorry mak since cuti ni mmg tdo terlebey2..
tdo lg bnyk drpd makan..
kalo la tido tu dpt duit da bnyk gler duit terkumpul.. 

hopefully dorg sht..xsaba nk tngu dorg dtg sh.alm nxt week..
pastikn a bouquet of flowers tyme convo nnt ye!hee

i need to change my biological clock b4 jumpe dorg..
kalo x sure hari2 kena bebel..hehe..
selalu behjt nk tdo awl n bangun awl..
tp susahnye la mata nk tutup selagi x pukul 2am.. 
kalo bangun tu xyah ckp..aku mmg teruk..
ntah bile nk berubah..mak aku ckp aku mmg ratu tido..
rase kalo teruskan cmni xlame lg aku jd mental illness..oh tidak! 

 anyway miss n love u lots mum,dad!!

 

en zakaria n puan zaimah

lots of love from:your daughter..

(*___*)